Лимфодренажный массаж выводит лишнюю жидкость и токсины из организма, нормализует обменные процессы, ускоряет лимфоток. Полный курс устраняет отеки, моделирует красивые контуры фигуры, улучшает качество кожи, оказывает оздоровительное действие.
По методу воздействия процедуры лимфодренажа бывают ручными или аппаратными. В первом случае массажист воздействует на мягкие ткани поглаживающими и разминающими движениями точно по линиям лимфотока. Сила давления постепенно увеличивается для эффективного преодоления застоев, а завершается сеанс похлопываниями. Физиотерапевтические процедуры для нормализации оттока лимфы проводят по методикам прессотерапии, LPG или виброкомпрессии.
При прохождении полного курса процедур и соблюдении последующих рекомендаций врача лимфодренажный массаж обеспечивает комплексный эффект:
Эффект от курса лимфодренажных процедур сохраняется примерно на 6–12 месяцев, после этого массаж стоит повторить.
Перед назначением курса врач обязательно исключает противопоказания, оценивает состояние тела и подбирает индивидуальную программу воздействия. При использовании мануальной техники специалист с медицинским образованием массирует только подготовленную, разогретую кожу. В сочетании с движением по лимфатическим линиям это защищает от гематом, болевых ощущений. Сеанс длится около 60 минут.
Для аппаратного лимфодренажа врач может рекомендовать процедуру «Эндосфера». Оборудование, разработанное профессором-флебологом, мягко воздействует на мягкие ткани и нормализует отток лимфы.
Лимфодренажный массаж назначают при наличии следующих проблем:
Перед сеансом не требуется специальная подготовка. Желательно за 1–2 часа воздержаться от пищи. Во время прохождения лимфодренажного курса необходимо выпивать минимум по 1,5–2 л воды в день. Физическая активность и правильное питание ускоряют процесс похудения.
Процедура не проводится в следующих случаях:
Чтобы записаться на массаж в Москве и другом городе присутствия сети «Подружки», выберите свой регион на сайте или свяжитесь с администратором интересующей клиники. Владельцы клубных карт получают доступ к специальным ценам и акциям.
Не знаете какая процедура подойдет вам?