Массаж
в Москве

Общий классический массаж подходит людям любого пола и возраста, поэтому у процедуры обширный список показаний, от синдрома хронической усталости и стресса до лечения целлюлита и восстановления после болезней и травм.

Профессиональный массаж лица показан тем, кого беспокоит потеря тонуса кожи, неравномерный и тусклый цвет лица, морщины, отечность.

Если вы хотите уменьшить объемы тела, избавиться от жировых отложений, устранить дряблость и подтянуть кожу, попрощаться с надоевшей «апельсиновой коркой» и создать красивый, плавный силуэт - то это прямые показания к эндосфера-терапии и креольскому массажу.

Салон массажа в рамках сети клиник «Подружки» подберет для вас наиболее подходящую методику.

Вместе с тем, даже у такой общедоступной процедуры как массаж, имеется ряд противопоказаний. В числе главных можно назвать аллергические высыпания, воспалительные процессы в острой фазе, злокачественные опухоли, заболевания крови. С более полным списком вас ознакомит ваш мастер во время консультации.

Выбирая процедуру, всегда помните: ценой массажа не должно стать ваше здоровье! Грамотный специалист, такой, как в сети клиник «Подружки», никогда не назначит вам массаж, который может вам навредить.

Мы приходим на сеанс массажа, доверяем себя в руки специалиста, расслабляемся. Ощущение легкости и свободы движений после массажа приносит невероятное удовольствие. Но достаточно ли одного раза, чтобы сохранить это ощущение надолго?

Для положительного и продолжительного эффекта, одного сеанса не хватит.

Специалисты сети клиник «Подружки» рекомендуют записываться сразу на курс - так вы настроитесь на получение максимального эффекта и сможете заранее рассчитать свое время.

Продолжительность курса определит ваш мастер массажа индивидуально, исходя из ваших показаний, пожеланий и особенностей организма. В среднем, нужно от 10 до 12 процедур (в зависимости от выбранного вида массажа), чтобы увидеть наилучший результат.

При выборе салона, обращайте внимание не только на то, сколько стоит массаж, но и на квалификацию специалиста и самой клиники. Поищите информацию в интернете заранее, и если вы увидите негативный отзыв, пусть даже один, не спешите пользоваться услугами такого салона. Даже если вы видите привлекательную стоимость массажа, помните, речь идет о вашем здоровье и красоте! Доверять такую ценность стоит только в руки профессионалов с хорошей репутацией.

Можно ли делать массаж во время месячных?

Аппаратные массажи (эндосфера-терапия и бьютилайзер) проводятся только вне критических дней. В первые дни цикла не рекомендуется проводить такие процедуры, потому что аппаратные массажи разгоняют лимфоток и кровообращение, работа идет по всему телу, включая зону живота. В случае критических дней, могут усилиться болевые ощущения, кроме того есть риск усиления кровотечения.Чтобы этого не происходило, мы не рекомендуем в этот период обращаться к аппаратному массажу. Из мануальных массажей, если нет повышенной чувствительности и сильных болевых ощущений, в критические дни можно проводить массаж шейно-воротниковой зоны.

Какой массаж делать, чтобы похудеть?

Массаж можно смело добавлять к любой из программ похудения. Помимо соблюдения правильного питания и активных тренировок, мы дополнительно можем поработать с кожей, улучшить ее качество, подтянуть, быстрее вывести жидкость из тканей, устранить признаки целлюлита. В данном случае, наилучшими вариантами станут мануальный классический массаж, эндосфера-терапия, а также специальные массажи - например, ручная липосакция с акцентами на проблемные зоны и антицеллюлитный массаж интенсивного воздействия.

Можно ли делать массаж лица после ботулинотерапии?

Разминающее воздействие и прогрев (особенно в аппаратном массаже) может способствовать быстрому выведению ботулинотоксина из организма, в связи с чем, продолжительность эффекта от ботулинотерапии может снизиться. Строгого запрета нет, решение остается за вами. Организму вреда это не принесет.

Как часто делать массаж спины, если регулярно занимаешься спортом?

Массаж спины входит в классический массаж. Проводить его можно хоть каждый нет, никаких ограничений нет.

Когда лучше делать массаж: утром или вечером?

В утреннее время при стандартном режиме дня вам подойдут тонизирующие варианты массажей - креольский массаж или ручная липосакция. Вечером предпочтение лучше отдавать расслабляющим вариантам. Например, это может быть эндосфера-терапия, ручной лимфодренажный массаж, нейроседативный массаж, направленный на гармонизацию психоэмоционального состояния. Классический массаж тоже может стать отличным помощником, как утром, так и вечером - скажите вашему массажисту, какой у вас запрос, и он скорректирует программу. Аромамассаж подойдет как для утренней процедуры, так и для вечерней - в зависимости от используемых масел можно получить и тонизирующий, и расслабляющий эффект.

Какой массаж лучше от целлюлита: аппаратный или ручной?

Аппаратный массаж носит более мягкий характер. Главный эффект - это лимфодренаж, выведение лишней жидкости и нормализация лимфотока, что помогает выводить из организма шлаки и токсины. Воздействие на жировую прослойку также имеется, в сочетании с правильным питанием и умеренными нагрузками вы сможете добиться выраженного антицеллюлитного эффекта. В мануальных массажах есть специально направленные программы, например, антицеллюлитный массаж, лепка тела. Эти массажи предназначены для интенсивной работы с проблемными зонами. Креольский массаж тоже способен избавить вас от целлюлита. Нельзя однозначно сказать, какие услуги массажиста лучше - добиться результата можно с помощью любого из перечисленных вариантов!

Поможет ли массаж лица подтянуть и скорректировать овал?

Безусловно! Массаж лица был создан для того, чтобы скорректировать, подтянуть, создать четкий контур и овал лица. Наиболее яркий эффект дают такие методики как скульптурный массаж, миофасциальный, буккальный массаж. Приятный бонус - все эти методики отлично работают не только с овалом лица, но и помогают устранить морщины!